Page 31 - covid19
P. 31
Salgın Hastalık Dönemlerinde
8 Gençler
Psikolojik Sağlamlığımızı Korumak
İçin
Arkadaşlarınızla ve Bilgilendirme
yakınlarınızla iletişim Rehberi
kurmaya devam edin.
Herkes gibi diğer insanlarla fiziksel temastan
kaçınmanız gerektiğinden ve sosyal izolasyon altında
olduğunuzdan arkadaşlarınızla ve yakınlarınızla
yüz yüze görüşememek sıkıntı verici olabilir. Ancak
telefon, sosyal medya ya da internet
uygulamaları ile sevdiğiniz, değer
verdiğiniz, güvendiğiniz ve birbirinize
her zaman destek olduğunuz kişilerle
düzenli olarak iletişim kurmaya devam
edin.
30
