Page 22 - covid19
P. 22
Salgın Hastalık Dönemlerinde
1 Gençler
Psikolojik Sağlamlığımızı Korumak
İçin
Koronavirüs ile ilgili Bilgilendirme
bilimsel, somut ve Rehberi
gerçekçi bilgiler edinin.
Bir salgın hastalık riski altında stres ve kaygınızı sağlıklı
bir şekilde yönetmenin en iyi yolu doğru ve gerçekçi bilgi
edinmektir. Bu nedenle koronavirüs (COVID-19) ile ilgili
olarak uzman kişilerden ya da yetkili kurumlardan gelen
doğru bilgilere göre hareket edin. Kaynağı belli olmayan
ya da alanında yetkin olmayan kişi ve kurumlar
tarafından sunulan bilgilere kesinlikle itibar
etmeyin. Aksi halde çok çeşitli kaynaklardan
gelen farklı bilgiler, belirsizliğe ve karmaşaya
yol açabilir ve bu durum kaygınızın gereksiz
yere artmasına neden olabilir.
21