Page 20 - covid19
P. 20
Salgın Hastalık Dönemlerinde
Psikolojik Sağlamlığımızı Korumak
Gençler İçin
Bilgilendirme
Rehberi
Psikolojik sağlamlığınızı korumanız ya
da artırmanız, yaşadığınız riskli sürecin
olumsuz psikolojik etkileriyle daha iyi başa
çıkabilmeniz, daha az kaygı yaşamanız,
kendinizi güvende hissetmeniz ve yaşanan
sürece sağlıklı uyum göstermeniz demektir.
19
