Page 21 - covid19
P. 21
Salgın Hastalık Dönemlerinde
Psikolojik Sağlamlığımızı Korumak
Gençler İçin
Bilgilendirme
Rehberi
Aşağıda, koronavirüs riski sürecinde psikolojik
sağlamlığınızı artırmanıza yardımcı olabilecek
öneriler sunulmaktadır. Bu önerilerin bazıları
size garip ve komik gelebilir ya da hoşunuza
gitmeyebilir. Yine de bu öneriler, yaşadığınız
stres ve kaygının üstesinden gelmenizde size
yardımcı olabilir.
20
