Page 13 - ortaogretimsalginhastalik

PSİKOSOSYAL DESTEK HİZMETLERİ
KAPSAMINDA PSİKOEĞİTİM PROGRAMI
ORTAÖĞRETİM

“Şimdi de, sizin için değerli birinin ya da birilerinin güvenli yerinizde olduğunu hayal edin.
Bu kişi çok sevdiğiniz bir arkadaşınız, ailenizden birileri veya hayalî bir kahramanınız olabilir.

Onunla birlikte güzel zaman geçiriyorsunuz, kendinizi mutlu ve güvende hissediyorsunuz.
Şimdi değer verdiğiniz kişinin yanınızdan yavaş yavaş ayrıldığını hayal edin. Değer verdiğiniz
kişi size destek olmak için ne zaman isterseniz yanınızda olacak. Kendinizi ne zaman sakin,
güvenli ve huzurlu hissetmek isterseniz güvenli yerinizde olduğunuzu hayal edebilirsiniz.”

“Biraz sonra güvenli yerinizden ayrılacaksınız. İstediğiniz zaman güvenli yerinize
gidebileceğinizi unutmayın. Gözlerinizi açtığınızda kendinizi sakin ve mutlu hissedeceksiniz.
Kendinizi hazır hissettiğinizde gözlerinizi açabilirsiniz.”

• “Şimdi sizlerden hayalinizde canlandırdığınız yerin resmini çizmenizi istiyorum”.
(Öğrencilere 15 dakika zaman verilir. Resimlerin vaktinde bitirilebilmesi için sürenin
bitimine 5 dakika kala hatırlatma yapılır. Yetiştiremeyen öğrencilere resimlerini daha sonra
tamamlayabilecekleri söylenir.)

• “Sevgili öğrenciler, çizdiği resmi kimler paylaşmak ister?” denir ve öğrencilerin
paylaşımları alınarak etkinlik sonlandırılır.

13